こころについて

一人一人みんな考え方も感じ方も違います。

経験したことも、置かれてきた、置かれている状況も、

持って生まれたものも、興味・関心のあることも、

得意とすることも、夢も、希望も・・・

みんな違います。

一人一人、全く違う世界を生きているともいえると思います。

一人一人 、別々の身体を持っているので、

一人一人 、別々 のこころ・意識があるように思いますが、

こころ・意識は、境界線のある一つの単位としてもありながら

境界線の無い、すべてと繋がっているところもあると思います。

心の中のことで決まっていること、確定していること、

境界線のようなものは、本当は何もないのだと思います。

いつも間にか、知らず知らずのうちに、

いいこと、悪いこと、正しいこと、幸不幸、生死、内と外・・・

色々なことを決めつけていると思います。

知らないうちに自分で決めたことに、自分が制約され

縛られて不自由になり、苦しみ・問題を創り出していると

思います。

信念、思い込み、意味づけ、価値観、概念、思考・・・

色々な呼び方が有ると思います。これらがあって初めて

常識が成り立ち、社会生活が可能になるわけですから、

必要なものも沢山あると思います。

ですがいくつかのことは見直し、訂正していくことでもっと自由に、

生きやすくなるのは確かなことだと思います。

見直していく必要のある信念の見つけ方、解放の仕方、

それは沢山の分野で色々な方法が用意されていると

思いますが、誰にでもできる、ややこしくない、

明確でとってもシンプルな方法を見つけ出したいなぁ

と思っています。