人に何かを言われて傷つくことが有ります。
人に何かを言われて傷つかないこともあります。
相手の発言内容、相手の態度(見下したような、軽んじるような・・・)
が傷つく原因 では無いと思います。それはきっかけだと思います。
一番の原因は、その内容や態度の否定的なものを自分でも認めている
からだと思います。
自分のある部分、あるいは全部を否定的に自分で見ているということが
原因だと思います。
傷ついたと思ったら、自分は自分の何を、何処を否定的に見ているのか
具体的に知る機会にすることもできると思います。
傷つきやすい人は、辛どいと思います。
自分を否定しないこと、ただありのままの、等身大の自分を
肯定もせず、否定もせず、ただ認めることを
課題にされるといいと思います。